周俊辰:禁赛1年让我更成熟了 到黄海踢球经历宝贵

  稿件来源:足球报

  记者陈伟报道 中超第一阶段已经落下了帷幕,作为升班马,青岛黄海在第一阶段获得了两场比赛的胜利。尽管仍然需要为保级进行战斗,但是这支球队并不是没有战斗力的球队,他们血战国安和上港的比赛,依然是今年中超小球会抗争豪门的经典比赛。从申花租借而来的小将周俊辰,已经成为这支球队重要的一员。

  翻开黄海的出场时间排名表,周俊辰13次出场,8次首发5次替补,是球队出场时间第6多的球员,数据是1球1助攻。上赛季,周俊辰断断续续只踢了61分钟的中超比赛,对周俊辰来说,这个赛季应该是他职业生涯真正起航的一个赛季。

  20岁的周俊辰,经历了他这个年龄段很多球员没有经历的事情,作为同年龄段的佼佼者,他被看好是曹赟定最好的接班人,但是他先是被禁赛,这让他几乎成为废人,尽管坚持努力的他在申花俱乐部领导的鼓励和帮助下走了出来,但是随之而来的伤病,也让他十分绝望,“我伤得很严重,接近三度拉伤,基本上只有一两根肌肉还接着,其余基本上都断了,当时养伤养了三个月,随后才跟队训练。”

  周俊辰接受记者采访的时候,回忆了在养伤那段时间的煎熬,随后,他摆正了心态,慢慢踢上了比赛。对他来说,跳级入选国奥,是对他训练认真刻苦最好的褒奖,因为他之前几乎没有参加过国奥的集训,可惜的是,他和国奥没有更进一步,只能被淘汰。“郝导对我很信任,三场比赛都给我出场时间,但是我没能回报郝导对我的信任。”

  2020中超第一阶段比赛已经结束,黄海将会前往大连赛区进行第二阶段的保级,对于第二阶段,周俊辰说,“我还是要好好踢,我觉得对我来说没有什么可怕的,我必须要在每场比赛都发挥自己的特点,无论进球也好,助攻也好,只要能够帮助球队获胜,我必须拼尽全力。”周俊辰在赛季开始前制定了一个小目标,希望联赛可以打进5球,现在他只有1球入账,保级的比赛,他一定会为了完成自己的目标拼尽全力。

周俊辰:禁赛1年让我更成熟了 到黄海踢球经历宝贵
周俊辰:禁赛1年让我更成熟了 到黄海踢球经历宝贵

  “联赛开始前就表示要进五个球,现在第一阶段只打进了1球,距离目标还是有差距,所以我还要继续努力。

  ◆《足球》:第一阶段第一次对阵泰达的比赛,你打进了你职业生涯首粒进球,进球的瞬间现在还记得吗?

  周俊辰:记得呀,其实那个球点打的比较好,我觉得是吃到部位了,也打上了力量了。

  ◆怎么评价自己的进球?赛后看了几遍?

  我觉得打得还是蛮漂亮的。赛后也看了很多遍,哈哈哈,毕竟这是我中超首球。在这个位置有这个机会,肯定要把握住,我觉得我把握住了。

  ◆这个赛季开始之前,对自己的进球有目标吗?

  有目标的,联赛开始前就想过要进五个球,现在第一阶段只打进了1球,距离目标还是有差距,所以我还要继续努力。其实说实话,这个进球来得稍微有点迟,毕竟对阵泰达已经是第六轮比赛,我希望以后进球可以越来越多,再接再厉吧。

  ◆第一阶段的比赛全部踢完后,你感觉你和全队的磨合怎么样?

  我觉得和球队磨合还可以吧,随着比赛的进行,我感觉是越来越好,整个团队的表现也是越来越好。我觉得吴金贵吴导来之后,无论是战术体系还是球队的气氛,都在朝着好的方向发展。吴导来了球队之后,我们甚至拿到了1胜3平的成绩,击败了泰达,战平了国安、上港这两支豪门强队,10打11也逼平了进入争冠组的重庆当代。

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  ◆打重庆那场比赛,王伟拿到了红牌,当时在场上,你是什么感觉?

  那个红牌其实说实话我有点懵,那天天气很热,说实话,对手也确实比我们强,我们下半场都是被动防守,当时少一个人就感觉懵了,感觉下去一个人这球很难踢了。比完赛我和他有交流,其实我觉得这个动作他是没有坏意的,不是为了踢人,就是出脚慢了,对手出脚快了,我平时和王伟哥很熟,他不会是有这种恶劣行为的人。

  ◆谈谈你自己的表现吧,你中超联赛首秀对阵泰达取得了助攻,你联赛首粒进球也是在泰达身上拿到的,这是一种巧合吗?

  我觉得也是一种缘分吧,职业生涯的首次助攻和进球都是面对泰达取得的,可能和泰达也有缘份吧,哈哈哈。

  ◆泰达其实那个阶段很被动,对阵你们也是单外援。

  对的,但是单外援,其实这个只是暂时的,他们也是老牌俱乐部,第一阶段成绩不理想,我觉得第二阶段会有所改变。

  ◆怎么总结第一阶段球队的表现?

  其实我觉得我们球队第一阶段的表现,总体来说还是比较符合升班马一个基本预期的成绩。我觉得我们在第一阶段的比赛里面有一些惊喜,也有一些不足的地方吧,我觉得在第一阶段到第二阶段之间的这段时间里面,我们能够增强自己团队之间的配合和硬实力,然后去改掉一些不足的地方,争取在第二阶段取得更好的成绩吧。

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  ◆怎么总结第一阶段自己的表现?

  我对于我自己第一阶段的这个表现还算满意吧,我觉得我第一阶段其实得到了很多很多的锻炼。至于我自己的表现,还是分为两个部分,首先有很多不足的地方,但也有比较精彩的表现吧,我觉得这些精彩的部分是我要继续保持下去的,但是不足的地方,我希望能够通过比赛跟训练能够慢慢的提高。

  ◆刘若钒是你的好朋友,他现在在泰达,而且你们都是申花的外租球员,你们每场比赛赛后会有交流吗?

  我每场比赛赛后都和刘若钒有交流,说实话,泰达在第一阶段前面的比赛确实比较难,外援无法凑齐,又遭遇了主教练下课的事情,刘若钒也跟我交流过这些事情。我进球那场比赛,刘若钒赛后第一时间和发微信,祝贺我。其实我们还有其他的交流,比如说对各自每场比赛的表现,对比赛的感受,各自哪里有不足,哪里需要改进。

  ◆你们还有其他队友现在也在踢中超,朱辰杰你们有交流吗?

  其实这种交流就我们两个,因为我们都是进攻线的球员,如果和小朱交流,他是后卫,可能对前锋也不是很了解,所以我和刘若钒交流比较多。

  ◆除了取得了进球,你能总体评价你自己对阵泰达这场比赛表现的发挥吗?

  我觉得这场球我发挥还是可以的,比赛一开始可能有些没放开,进球之后就踢的越来越舒服,越来越流畅,可以在进攻和防守中发挥出自己的特点。对进攻球员来说,进球之后压力就会小点,就是踢顺了,自信心就树立起来,在比赛中就敢做动作,敢突破。其实对年轻球员来说,就是需要比赛来积累经验,我觉得之前我打的比赛也不算太多,真正在中超有足够时间锻炼自己就是这个赛季。

周俊辰:禁赛1年让我更成熟了 到黄海踢球经历宝贵
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  “亚历山德里尼的特点全部发挥出来了,他确实是我们球队的大腿,他给我很多帮助,给我指出很多不足。

  ◆《足球》:以前在申花因为伤病或者其他原因,出场时间不多,但是这个赛季在黄海的出场时间还是比较多的。

  周俊辰:在这里,我要感谢申花的领导,感谢黄海的领导,申花把我租借出去是对我的负责,因为我在申花没有在黄海那么多的机会,感谢黄海俱乐部领导和教练对我的喜欢,他们非常相信我,让我踢出了自己的东西。

  ◆说说当时怎么去的青岛黄海?

  当时俱乐部有这个想法,和我说了,我觉得这个想法不错,适合我,我可以获得更多的出场时间。为了获得更多的机会,我来到了黄海。

  ◆你进球的那场比赛,也是青岛黄海队史首场中超联赛的胜利,你怎么看待这场比赛的胜利?

  这是非常不容易的,这是我们队史里程碑时刻,从球队组建,到各级别联赛一级一级冲,最后到达中超这个平台,我们获得首胜,这是对我们团队表现的肯定。

  ◆对阵上港的比赛,你们1比1逼平对手,你们球队的点球虽然是外援制造,但是是你传的,这次传球很漂亮。

  我觉得我出道的时候,在申花首秀给大众的印象就是善于突破,但是传球可能差点,我希望我今年在各方面都要成长,在场上,我觉得光有突破是不够的,我们要给队友更多的助攻、传球,从各方面帮助球队。

  ◆一开始从申花去黄海的时候,球队除了王伟,你对其他人应该很陌生吧?当时怎么去解决这种陌生感?

  确实,刚刚来的时候,我有一段时间感觉比较孤独,在队里只认识王伟哥,在迪拜冬训的时候,我们也没有在一个房间,可能从心里有一定落差。因为当时从申花出来,俱乐部有很多对我好的老大哥,刚刚来黄海肯定不是很熟,但是我还是觉得从球场上先证明自己,然后从训练和生活去融入球队,现在都很熟悉了。

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  ◆之前有一次采访,我听说在冬训的时候,亚历山德里尼并没有展现出足够的能力,甚至有人说他是水货,但是在比赛中,他确实是球队的大腿,你怎么评价他的表现?

  我觉得不能说他是水货,只是那个时候训练没有比赛,他没有完全发挥自己的能力,没有机会把在比赛场上的东西完全展现,但是真正比赛开始后,他的特点全部发挥出来了,他确实是我们球队的大腿。

  作为外援,他是非常职业的,无论是场上还是场下,他给我很多帮助,给我指出很多我的不足,让我改善。我觉得像他这样的做法,是因为他把自己当成了这个团队的一员,他会帮助很多人的成长,展现了自己的领导力,然后他又会在比赛中进球,帮我们赢球,我觉得他很棒。

  ◆怎么评价米纳拉在球队的发挥?

  我们都喊他米大叔,他真的很棒,球技不错,人也很好,我相信在接下来比赛,他会展现更多实力。

  ◆作为升班马,其实黄海被认为是降级的热门,你在刚刚来到球队的时候,你会有这种压力吗?

  我那时候还没有考虑那么多,我到队的时候,队里面人不是很多,不少球员都是后来来的,那个时候我没想这么多,就是想着怎么更快融入这个球队。

  ◆具体到比赛中,你现在还记得第一场对阵武汉的联赛吗?

  其实,第一场比赛对我来说还是有点紧张的,无论是身体、心理都比较紧张,毕竟很久没有踢比赛,比赛节奏还没有完全适应。对每个球队来说,第一场比赛都很难,对我们升班马来说,第一场比赛是我们适应中超的第一步,节奏环境都很陌生,我们就要慢慢去适应。

  第二场踢永昌的比赛,我觉得我比第一场比赛放开了很多,但是没有完全发挥自己的能力,第三场比赛和上港打成1比1,这是我们换帅后的第一场比赛,我觉得其实没有带走三分还是很遗憾,但是平局对我们来说也能接受,我们升班马能够逼平上港这样传统豪门,特别是他们这几年成绩这么好,这是非常不容易的。

  吴导来了就带了我们一堂训练课,第二天就比赛了,但是他对上港还是比较熟悉,给我们制定了合适的战术,才让我们在比赛中抓住对方的弱点,让我们打平了对手,拿到了1分。

  打重庆的比赛,我们很长一段时间10打11,对手打了30脚门都没进球,我觉得还是我们上下团结一心取得的结果,我们罚下去了一个人,少一个人我们踢的非常累,大家用各自的跑动去弥补,中场的时候吴导就说,我们每个人多跑一点点,就可以弥补一个球员的跑动距离,第一阶段,整体上我们跑动距离都很多。

  对阵国安,那场比赛展现了我们永不放弃的精神,不能说在比赛中我们0比3落后就放弃比赛,可能对面三球领先有点松,所以我们就想把比赛打回来,最终我们就扳平了比分。

周俊辰:禁赛1年让我更成熟了 到黄海踢球经历宝贵
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  “禁赛那一年是非常重要的经历,这段经历让我提前成长了,它会让我更加成熟,让我在生活和训练中思考更多。

  ◆《足球》:刚刚你说到吴金贵吴指导,他来了球队以后对球队哪些方面做出了改进?

  周俊辰:吴导来到球队之后,我们整个团队的精神面貌完全不一样,少打一个人战平重庆,逼平了豪门上港、国安,我们都是在往好的方向在走,平时训练开会,都是吴导给我们说,不要看到强队我们就怕他们,只有打出自己的东西,我们和任何球队都能打,都有机会去爆冷。

  ◆吴指导对你个人有什么叮嘱?

  因为我和他很熟悉,首秀在申花就是跟着吴导,我对他的战术思想和理念都是非常熟悉的,这就让我能更好地在比赛中按照他的要求去踢,他不仅了解我,也能让我们全队都能更舒服地发挥出自己的个人能力。

  ◆吴导经常在赛后的新闻发布会表扬你,你知道吗?

  他是给我树立信心,我觉得能够在这样一个熟悉我的教练手下踢球,感受到他对我的帮助,这是我非常开心的事情,对我个人来说,对团队来说都是非常好的事情,我也希望在吴导的手下发挥越来越好。

  ◆现在怎么看自己作为球员的优缺点?

  其实,我不希望作为前场球员在球迷看来只有突破,我希望我是一个比较全能的中场球员,能够进球、突破、助攻,能够更多帮助球队,现在我觉得我的突破还是可以的,我的缺点就是防守能力需要提高,体能需要提升。

  ◆那你现在踢球的模板是谁?

  其实也没有什么模板吧,我一直说,我更多的会看曹赟定定哥怎么踢球,他的踢法是一个优秀、成熟球员的踢法,合理性、经验比我好很多,我还多学习吧,好好看他比赛。其实吴导教导我怎么踢,很多时候都是给我看定哥的视频,但是我觉得在学习定哥怎么踢球的前提下,我还得保持自己的特点,突破,传球都要提高。

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  ◆打完泰达那场比赛,你发了一个微博:“不负在我身前引领我的前辈们,不负在我身边共战斗的队友们,不负在我身后支持我的球迷们,记住这一刻,未来再出发,仍有凌云志!”有球迷调侃说这文案是王伟帮你发的。

  周俊辰:哈哈哈,这个文案确实是我自己想的,我发现我解禁以后在微博发了想法之后,但凡我发带点文化的文案,球迷都说是王伟写的,其实并不是,这就是我自己当时的真实想法,我想把我真实的想法展示给大家看。

  ◆你刚刚说到禁赛,禁赛让你经历了什么?

  这对我来说,是非常重要的经历,可能当时很多人就觉得这孩子禁赛一年就废了,站不起了,堕落下去。当时我自己就不服气,我非常感谢申花的领导,在我禁赛的时候不放弃我,给我改善自身不足的机会,去年解禁之后,到现在在黄海踢球,都是很宝贵的经历,都是很不容易的。

  ◆这段经历对你们来说意味着什么?

  这段经历让我提前成长了,这个事情来的早比来的晚好,我在职业生涯刚刚开始的时候经历这些困难和挫折,它会让我更加成熟,让我在生活和训练中思考更多,不会像之前那么冲动,只做自己的事情。让我成熟很多。

  ◆在申花的时候,你因为各种原因一直断断续续踢球,现在这个赛季比赛一直都有,感觉怎么样?

  我之前在申花踢的不是很多的时候,吴导、弗洛雷斯、李诚铭指导都对我进行鼓励,让我不要着急,心态放平稳了,只要我自己好好练,我能力是有的,保持好的心态,职业的态度,才会给我机会,我才会把握机会。

  ◆在黄海租借这些时间,你希望自己哪些方面能力能够得到提高?

  我希望我在黄海的锻炼,就是能够提高各方面的能力,无论是进攻还是防守,踢球方式和进攻手段更多。

周俊辰:禁赛1年让我更成熟了 到黄海踢球经历宝贵
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  “养伤真是很煎熬的,我必须要克服自己的心理,一步步走过来,就好了。

  ◆《足球》:去年年底,你在U20国青参加“一带一路国际足球邀请赛”的时候,当时你的联赛出场时间很少,但是现在变化很大,现在回想一下,自己哪些方面做得还不错?

  周俊辰:在我看来,我就是放平了自己的心态,其实去年我也受伤了,养伤的时间真是很煎熬的,我必须要克服自己的心理,伤好了以后,在训练中也需要克服,然后可能下半年慢慢调整了状态,一步步走过来就好了。

  ◆你当时是什么伤病?

  去年五月底对阵重庆的足协杯,那场比赛我伤的很严重,接近三度拉伤,基本上只有一两根肌肉还接着,其余基本上都断了,当时养伤养了三个月,随后才跟队训练。

  我觉得那个时候刚刚解禁,“花帅”也很喜欢给我上场机会,但是我受伤了,我很难受,而且U20国家队集训,我也入选了名单,一下子因为伤病都没办法踢比赛了。

  我复出之后先是去了格拉纳达,随后和申花U19踢了足协杯比赛,随后才是去了U20国青在昆明的比赛,最后我去了国奥,参加了预选赛。

  ◆从这些过程可以看出你只要认真踢,你是可以恢复到自己想要的高度?

  我还是觉得控制自己的心态,如果没有控制好,我就不会往好的方面走,当时我摆好了自己的心态,调整了心态,一步步去训练和比赛,去恢复自己的状态,一步步往好的方面走,年底就去了国青、国奥,这是对我养伤出来之后表现的一种肯定。

  其实能去国奥,我还是很惊讶的,当时我听说国奥后期集训是不准备招新人的,虽然之前国奥有一次在上海集训,我就待了一天,然后就去了武汉,这也没有给太多的时间让主教练去熟悉我,我伤了之后,我也没想过会再入选国奥。

  可能郝导对我有一些印象,给我一个机会让我去国奥试试。其实郝导对我来说也是有知遇之恩的,带我去泰国踢比赛,让我踢了三场比赛,最后一场比赛让我首发,我觉得他很信任我,但是我没有拿出好的表现,没有回报他对我的信任。

  ◆你刚说了你去西班牙试训,给你什么样的感受?

  我那段时间试训真真切切感受到了西班牙的足球氛围和踢球方式,无论是训练还是比赛,对我来说都是很有帮助的事情。

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  ◆同年龄段球员中,你的经验和经历比较多,怎么看待自己成长的过程?

  我觉得相对同年龄段球员来说,我的经历比他们多得多,但是我还是要吸取教训,更加完善自己性格、能力、为人处事的方法。

  ◆你说不好的事情早经历比晚经历要好?怎么理解这话?

  确实,你说我在二十三四岁经历这样的事,我可能站不起来,可能就废了,我在18岁经历了,我觉得还是有一股站起来的信念,想去证明自己。

  ◆这种信念来自哪里?

  源自我对足球的热爱,不能因为一件事情就放弃自己,我要证明给所有人看,申花领导对我期望高,我觉得要证明给他们看,他们没有看错人;黄海老板喜欢我,我要证明给他看,他们的喜欢没有喜欢错。我不希望辜负那些对我有所期待的人,那是很不好的。

  ◆现在因为疫情,比赛很少有球迷入场,你觉得这对你来说是不是会更安静地踢球?

  其实有球迷,是压力也是动力,在现场,尤其是之前在申花的主场,申花的主场球迷氛围很好,他们为你鼓劲,这会让比赛更有激情,因为疫情,黄海主场我还没有感受过,但是我很期待,每位球员都很期待在主场的比赛,因为在主场,你可以感受到球迷的热情。

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  ◆这么说,你是属于那种大场面的球员?

  怎么说呢,其实应该说我是有表现欲的球员,我喜欢有人来看我踢球。赛会制没有球迷,可能少了很多激情,但是也能让我们在场上更加冷静地处理球,让我们的心态更加平和一点,有利有弊吧。

  ◆在赛区你们经历了封闭,你在赛区是怎么度过的?

  因为比赛十分密集,更多就是放松、恢复,下午训练前提前一个小时去健身房,做核心力量,没有比赛,就训练。

  ◆怎么打发业余时间?

  我觉得赛会制比赛也是考验你如何在平时生活调节自己,这是需要学习的,我一般会打游戏放松自己。其实,枯燥每个人都有的,我们都没有经历过这样特殊的赛季,没有经历过在一个封闭的环境待这么长时间,看到的人和事都是一样。其实我在崇明就是这样,三个礼拜放个假,一次也就一天,在崇明可能比这里更加枯燥,什么都没有。

  ◆第二阶段目标是什么?对自己有什么期待?

  第二阶段的目标当然肯定是球队保级,然后我希望对自己在球队的保级大战当中能够做出更多的贡献。能够帮助球队赢球进球或者助攻,只要是对球队好的事情,我觉得我都希望能做到。

  ◆这个赛季对自己有什么目标?

  我觉得对我来说,每场比赛的目标都是一样,我希望尽自己全部的力量,帮助球队获胜,希望在比赛中有进球助攻,有好的表现。

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